E-book para professores de artes marciais
100Drillspara Jiu-Jitsu
Manual prático para professores de Jiu-Jitsu e artes marciais montarem aulas com progressão, intenção e resultado.
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10Capítulos
100Drills
PT-BRIdioma
Progressão completa
Do primeiro movimento ao planejamento da aula
01Por que os drills funcionam→02Aquecimento e preparação específica→03Movimentação de solo e base→04Quedas, entradas e o jogo em pé→05Guarda: retenção e recomposição→06Passagem de guarda→
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